Zeit ist ein ständiger Gegner, wenn es darum geht, Gesundheit, Familie und Beruf unter einen Hut zu bekommen. Hinzu kommt die aktuelle Krise, die uns regelmäßig vor neue Herausforderungen stellt und uns mental und körperlich fordert. Ausgeglichenheit, körperliche Fitness, eine positive Grundstimmung und Gesundheit bleiben in dieser Zeit häufig auf der Strecke.
Um dem entgegenzuwirken und die Gesundheit und das Wohlbefinden zu stärken, hat die Backhaus Kinder- und Jugendhilfe (BKJH) gemeinsam mit Aeroscan ein Gesundheitsprogramm für ihre Mitarbeiter_innen entwickelt. Dieses ist speziell auf den Arbeitsalltag, die aktuellen Umstände und Bedürfnisse der Beschäftigten abgestimmt und soll dazu beitragen, dass diese auch weiterhin motiviert eine gute Arbeit mit den jungen Menschen leisten können.
Bei den Programmen „Zuhause mit Kindern“ und „Ausgeglichen & gestärkt für die Soziale Arbeit“ liegt der Fokus demnach nicht auf sportlicher Höchstleistung, sondern auf dem Einklang von Gesundheit, Familie und Beruf. Die Mitarbeiter_innen erhalten täglich neue Ideen, Empfehlungen und konkrete Übungen, die sich schnell und spielend leicht in ihren Alltag integrieren lassen. Diese Anleitung rund um Achtsamkeit, Bewegung und Ernährung soll dabei unterstützen, die Work-Life-Balance der Beschäftigten dauerhaft zu verbessern.
So funktioniert´s:
Wer den vollen Umfang des neuen Gesundheitsprogramms nutzen möchte, der kann sich noch bis zum 15.07.2020 anmelden. Nähere Informationen finden BKJH-Beschäftigte in der bereits erhaltenen E-Mail oder von ihren Haus- und Erziehungsleitungen.
Wir freuen uns über jede_n Einzelne_n, die_der mit uns durchstartet!
